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如何規劃自己工作、學習和計劃,讓自己做任何事情都很有條理?

2019年02月21日 知乎問答精選 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

每天做事情,都是東一塊,西一塊,沒有條理化,總感覺自己每天很亂,工作也不認真,一直在湊合,學習更不用說,這一段代碼,那一段筆記,感覺很亂,今天學的東西感覺會了,明天又忘記了,根本不知道自己在幹什麼。每天看一些牛人的博客和分享,感覺都很有條理性,不知道自己要怎麼做。讓自己更有條理更有計劃

【小壞的回答(17票)】:

我試過很多種方法。

曾經雄心勃勃列了很詳細的表,一周要學多少東西啊,要做各種事啊,云云。最後不了了之。

也試過弄了個專門的本子記錄時間,但好像不是很有用,因為有時擋不住內心就是想浪費這一塊時間的衝動。

最近開始的嘗試,真正有點上正軌的感覺。

從逐個培養習慣開始。

工作、學習和計劃是三個方面,不要一開始就想一把抓,先從一個行動開始。首先確定一個工作上的目標,把要達成這個目標的所需行為分解成具體的活動,具體到每一天。每一天都要做到。每一天都要檢視。比如每天寫一篇專業領域相關的博客。形式不限,可為讀書筆記,可為項目心得。長短不限,但一定要寫。安排在固定的時間去完成,比如早上剛到辦公室的時間。8點半到9點之間的半個小時。聽過一個故事:賣油郎每天出門賣油之前,他老婆每天偷偷從他的油桶裡舀出一勺油,存著。過年那一天,賣油郎發愁了,沒錢買年貨。然後老婆奇跡般地變出一桶油來,過了個好年。我就把每天這半小時的學習和積累當做為自己存儲的那勺油。

在沒有形成強有力的自控機制之前,願望和行動力之間的差距總是難以彌合的。中間有調整,實現方式可以靈活,但千萬不放棄。可能會有質疑,到底這樣的習慣有多少好處,換個習慣會不會更好?千萬不要換。選定了,可以小調整,大修改,都行。但堅持是必須的。不管怎樣,堅持,本身就是一種成就。

可以通過一個個的習慣去攻佔時間,自然而然就實現了管理。彌縫的博客有篇文章很好,先穩固一個習慣在30天以上,上了自動駕駛檔,再增加培養新的習慣。這又讓我想起一個比喻,能同時玩轉5個球的小丑,一定是先玩好一個球,再追加一個球,玩好兩個球,再追加到三個,分級實現,逐級而上。

說道理的有很多,真正有力的是行動。行動可以滋養信心。以培養具體的習慣為起點,開始行動吧。

【warfalcon的回答(10票)】:

從培養習慣開始,不管是時間管理、知識管理、學習方法之類的東西都可以分解成為習慣。

你所說的就是時間管理,可以先從這二項習慣中選擇一項,開始堅持。

1、做一個to-do-list ,把一段時間要做的事都記錄。盡量先完成重要的事。每天或每週都可以,關鍵在於堅持,使用一段時間之後自然會知道哪種方式更適合你。

2、可以試著每天寫個流水帳的日記,就是簡單的記錄下當天所做的事。如果有時間,一周或二周拿出一、二個小時做個總結。

如果你能做下去,就可以看看時間管理方面的書籍,慢慢的增加你的習慣。

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人能否成為某一方面的成就者,關鍵在於:培養出相應的習慣,並能遵照這個領域的規則行事。

首先要認識、瞭解這個領域的規則,並且在這個規則的約束下,培養出相應的習慣來。規則越多越複雜,就說明需要培養的習慣也就愈複雜,但是習慣只要一個,並非規則越多,習慣越多。

習慣的養成別無他法,只有不斷地實際操練。

複雜度高的習慣是由一系列簡單的步驟組成的,在初始階段,會是非常尷尬甚至痛苦的階段。因為你可能找不到自己的注意力所在。你會覺得非常彆扭,因為無論怎麼做,你都會錯。你顧頭顧不了腳,顧前顧不了後。在這個時候,你需要明瞭習慣的養成是一個複雜的多方面的作用。靜下心來,先做好一些能做好的簡單動作。然後,隨著時間的推移,練習次數的增多,你會越來越好,到最後,你所有的動作會壓縮成一個整體和諧的習慣。自然天成,成為你的第二天性。

這個時候,你自然而然就會用你的習慣來應對相應的事物,你也就成了這個領域的專家了。

專業技能不是說你知道怎麼做,而是你自然而然地就那麼做了。光光知道怎麼做,往往做起來非常地毛手毛腳,一看就是個外行。這個功夫,沒有一定的修煉是不能達到的。

【yskin的回答(0票)】:

GTD可以幫到你,每天的review可以知道自己今天到底幹了些什麼。

筆記則需要一個知識管理系統來存儲。

【GaoShichao的回答(0票)】:

樓上Things是apple軟件?pomodoro確實不錯,推薦Chrome插件strict pomodoro.

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